Siłownia, dieta, zabiegi kosmetyczne czy zajęcia taneczne – minęło kilkanaście dni od rozpoczęcia programu „Metamorfoza – Twoje piękno w dobrych rękach”, a już widać pierwsze efekty. Zobacz więcej zdjęć.
Drugi tydzień wiosennej przemiany minął naszej Finalistce intensywnie, ale i energetycznie. Za nią pierwsze zajęcia w Szkole Tańca i Agencji Artystycznej Broadway, gdzie nasza Finalistka uczyła się pierwszych kroków tanecznych, które wykorzysta podczas specjalnego pokazu na koniec całego programu. Jak się okazuje, zrobienie odpowiedniego obrotu czy figury tanecznej nie jest takie proste, jednakże pani Agnieszka poradziła sobie znakomicie. A wszystko to pod czujnym i cierpliwym okiem instruktorki Ewy Kalki.
– Bardzo lubię tańczyć, chociaż tutaj będzie dużo pracy, trzeba wiedzieć jak się obkręcić, jak wyprostować rękę, tego trzeba się nauczyć. Chociaż muszę przyznać, że cieszą mnie te zajęcia – mówiła pani Agnieszka.
Widać już pierwsze efekty ciężkiej pracy naszej Finalistki oraz naszych specjalistów.
– Pani Agnieszka w ciągu tygodnia schudła 2,8 kg. Zmieniła podstawowe nawyki żywieniowe, nauczyła się jeść regularne posiłki co trzy godziny, zwiększyła ilość wypijanej wody do 2 litrów dziennie i odstawiła swoje ulubione słodkie przekąski zastępując je świeżymi owocami – wyjaśnia Magdalena Kowalewska, dietetyk Centrum Dietetycznego Naturhouse. – Na ten tydzień dostała przykaz zastosowania diety sałatka ,,macedonia”, która ma na celu oczyścić organizm z toksyn oraz dietę uderzeniową pikantny kurczak z ostrymi przyprawami przyspieszającymi spalanie tkanki tłuszczowej.
Pani Agnieszka intensywnie pracuje nad smukłą sylwetką pod okiem specjalistów ze Studia Fitness Odessa. Siódme poty z naszej Finalistki wyciskają zajęcia na siłowni, ale także cykling oraz „płaski brzuch”. Ten wyczerpujący, ale niezwykle efektowny trening areobowy pozwala na o wiele szybszą utratę poziomu tkanki tłuszczowej. Dodatkowo ciało pani Agnieszki relaksują specjalistyczne urządzenia do masażu.
Za naszą Finalistką również analiza kolorystyczna przeprowadzona w Fabryce Stylu, która pomogła określić jej naturalny typ urody.
– Pani Agnieszka to zdecydowanie pani Lato. Pięknie wygląda w odcieniach srebra, a także w dodatkach w tym kolorze, w jasnych odcieniach lodowatego niebieskiego oraz w przygaszonych, pudrowych różach, butelkowych, chłodnych zieleniach czy w pistacjach, w kolorach pastelowych, ale chłodnych – opowiada stylistka Agnieszka Jewusiak. – Jej czernią jest granat albo odcień gorzkiej czekolady, to najciemniejsze kolory, których może używać. Wszystkie ciepłe odcienie są zakazane. Może również „pożyczać” od pani Zimy takie kolory jak fuksja, niektóre odcienie różu, indygo, ale musi unikać ostrych, ciemnych fioletów i czerni.
– Z moich „nowych” kolorów najbardziej podoba mi się lodowy niebieski oraz cytrynowy, granatowy też całkiem fajny, zawsze lepszy niż czarny – mówiła zadowolona pani Agnieszka.
Tymczasem o włosy naszej Laureatki dba fryzjerka, Ewelina Becmerowicz. Za panią Agnieszką pierwsza kuracja Inner Efect Spa „Gładkość + przywrócenie równowagi” marki Goldwell. To pierwszy zabieg z tej serii, łącznie będą cztery.
– Włosy pani Agnieszki były wielokrotnie poddawane zabiegom chemicznym, takim jak rozjaśnianie oraz stylizacja, w związku z tym są one suche i zniszczone – wyjaśnia fryzjerka. – Ta intensywna kuracja ma za zadanie wyrównać strukturę włosów przeciążonych, łamliwych i suchych. Dzięki temu włosy pani Agnieszki odzyskają gładkość, większą elastyczność, a przede wszystkim połysk, którego teraz brakuje.
Tymczasem o kondycję skóry pani Agnieszki dba kosmetolog Katarzyna Brejlak, która wykonała kolejny z serii zabiegów mikrodermabrazji, polegający na kontrolowanym peelingu mechanicznym, w trakcie którego usuwane są kolejne warstwy naskórka, co w znacznym stopniu wpłynie na poprawę koloru skóry i zwiększy jej wchłanialność. Po zabiegu aplikowany jest żel aloesowy firmy Rejuvi, który koi skórę i przyspiesza jej regenerację.
– Bardzo lubię tańczyć, chociaż tutaj będzie dużo pracy, trzeba wiedzieć jak się obkręcić, jak wyprostować rękę, tego trzeba się nauczyć. Chociaż muszę przyznać, że cieszą mnie te zajęcia – mówiła pani Agnieszka.
Widać już pierwsze efekty ciężkiej pracy naszej Finalistki oraz naszych specjalistów.
– Pani Agnieszka w ciągu tygodnia schudła 2,8 kg. Zmieniła podstawowe nawyki żywieniowe, nauczyła się jeść regularne posiłki co trzy godziny, zwiększyła ilość wypijanej wody do 2 litrów dziennie i odstawiła swoje ulubione słodkie przekąski zastępując je świeżymi owocami – wyjaśnia Magdalena Kowalewska, dietetyk Centrum Dietetycznego Naturhouse. – Na ten tydzień dostała przykaz zastosowania diety sałatka ,,macedonia”, która ma na celu oczyścić organizm z toksyn oraz dietę uderzeniową pikantny kurczak z ostrymi przyprawami przyspieszającymi spalanie tkanki tłuszczowej.
Pani Agnieszka intensywnie pracuje nad smukłą sylwetką pod okiem specjalistów ze Studia Fitness Odessa. Siódme poty z naszej Finalistki wyciskają zajęcia na siłowni, ale także cykling oraz „płaski brzuch”. Ten wyczerpujący, ale niezwykle efektowny trening areobowy pozwala na o wiele szybszą utratę poziomu tkanki tłuszczowej. Dodatkowo ciało pani Agnieszki relaksują specjalistyczne urządzenia do masażu.
Za naszą Finalistką również analiza kolorystyczna przeprowadzona w Fabryce Stylu, która pomogła określić jej naturalny typ urody.
– Pani Agnieszka to zdecydowanie pani Lato. Pięknie wygląda w odcieniach srebra, a także w dodatkach w tym kolorze, w jasnych odcieniach lodowatego niebieskiego oraz w przygaszonych, pudrowych różach, butelkowych, chłodnych zieleniach czy w pistacjach, w kolorach pastelowych, ale chłodnych – opowiada stylistka Agnieszka Jewusiak. – Jej czernią jest granat albo odcień gorzkiej czekolady, to najciemniejsze kolory, których może używać. Wszystkie ciepłe odcienie są zakazane. Może również „pożyczać” od pani Zimy takie kolory jak fuksja, niektóre odcienie różu, indygo, ale musi unikać ostrych, ciemnych fioletów i czerni.
– Z moich „nowych” kolorów najbardziej podoba mi się lodowy niebieski oraz cytrynowy, granatowy też całkiem fajny, zawsze lepszy niż czarny – mówiła zadowolona pani Agnieszka.
Tymczasem o włosy naszej Laureatki dba fryzjerka, Ewelina Becmerowicz. Za panią Agnieszką pierwsza kuracja Inner Efect Spa „Gładkość + przywrócenie równowagi” marki Goldwell. To pierwszy zabieg z tej serii, łącznie będą cztery.
– Włosy pani Agnieszki były wielokrotnie poddawane zabiegom chemicznym, takim jak rozjaśnianie oraz stylizacja, w związku z tym są one suche i zniszczone – wyjaśnia fryzjerka. – Ta intensywna kuracja ma za zadanie wyrównać strukturę włosów przeciążonych, łamliwych i suchych. Dzięki temu włosy pani Agnieszki odzyskają gładkość, większą elastyczność, a przede wszystkim połysk, którego teraz brakuje.
Tymczasem o kondycję skóry pani Agnieszki dba kosmetolog Katarzyna Brejlak, która wykonała kolejny z serii zabiegów mikrodermabrazji, polegający na kontrolowanym peelingu mechanicznym, w trakcie którego usuwane są kolejne warstwy naskórka, co w znacznym stopniu wpłynie na poprawę koloru skóry i zwiększy jej wchłanialność. Po zabiegu aplikowany jest żel aloesowy firmy Rejuvi, który koi skórę i przyspiesza jej regenerację.
Nasza finalistka stara się trzymać formę każdego dnia, dlatego też w każde możliwe miejsce jeździ rowerem ufundowanym przez Elmix. Przed panią Agnieszką wizyta w Poradni Stomatologicznej Uni-Med Stomatologia, ale także to, co kobiety lubią najbardziej – przymiarki eleganckiej bielizny, o którą zadba Żabex, a także poszukiwania pięknych ubrań, które zapewni Dan Hen. Oryginalną biżuterię dopasuje Studio TT, a szykowne obuwie Galeria Trzewików. Sesją zdjęciową naszej Finalistce zapewni Studio Fotografii Waldemar Bannach. Efekty przemiany poznamy w czerwcu, podczas uroczystej Gali w Hotelu Elbląg, gdzie urodę i piękną przemianą podkreślą kwiaty, które zapewni Kwiaciarnia Klimaty.
***
Profesjonalnie, z uśmiechem na ustach
Wiosna na dobre rozgościła się w naszych progach. To doskonały moment na to, aby zadbać o siebie i swoje dobre samopoczucie. Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway, która od siedmiu lat rozwija pasję swoich uczniów, zabierze Cię w świat tańca, dzięki któremu Twoje życie nabierze energii i koloru. Nie masz pomysłu na spędzenie czasu wolnego? Chciałbyś się poruszać, ale nie wiesz jaka forma aktywności jest dla Ciebie najlepsza? Tutaj znajdziesz coś dla siebie. Trzy profesjonalnie wyposażone sale oraz sprzęt muzyczny pozwalają na to, by ćwiczyć zarówno w parach, jak i solo. Każdy jest tutaj traktowany indywidualnie, każdemu zapewnia się komfort rozwijania swoich umiejętności.
Tańcz, nie żałuj podłogi
Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway oferuje bardzo wiele możliwości dla każdego, niezależnie od wieku. Już ci najmłodsi (dzieci od 4 roku życia) mogą rozwijać swoje zdolności dzięki zajęciom z rytmiki baletowej oraz gimnastyki artystycznej i akrobatyki, które wzmacniają ich koordynację ruchową oraz kształtują odpowiednią postawę. Program dostosowany jest do możliwości i potrzeb podopiecznych. To nie tylko okazja do świetnej zabawy, ale również do tego, aby rozwijać osobowość, to nauka kreatywności, tolerancji i wytrwałości. Te nieco starsze dzieci (od 7 roku życia) mogą zacząć zajęcia z tańca współczesnego, czyli akademickiego modern dance’u i jazz dance’u, ale przede wszystkim stawia na emocje tancerza, a także taką formę aktywności jak zumbatomic czyli zumba dla dzieci.
Taniec kształtuje charakter, uczy pokory i szacunku, ale również daje dużą porcję satysfakcji i samozadowolenia, o czym przekonać się mogą nastolatkowie. To właśnie dla nich Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway prowadzi zajęcia z tańca współczesnego, jazzu i hip- hopu. Dodatkowo Szkoła prowadzi Akademię Musicalową, gdzie młodzież może rozwijać się nie tylko tanecznie, ale i wokalnie. W programie przewidziane są zajęcia z emisji głosu, ruchu scenicznego czy warsztatu gry aktorskiej. To wyjątkowe przedsięwzięcie, ukierunkowane na wszechstronny rozwój młodego człowieka, otrzymało dofinansowanie z Urzędu Miejskiego, dlatego też ich koszt jest znacznie niższy.
Również i dorośli znajdą tu coś dla siebie. Szkoła oferuje zajęcia tańca towarzyskiego, który przeniesie Cię na odległą Kubę, do eleganckiego Wiednia czy gorącej Hiszpanii. To tutaj nauczysz się kroków jive’a, walca angielskiego i wiedeńskiego, quickstepa, foxtrota czy tango, poznasz pełne życia rytmy cha-cha, samby oraz rumby. Dla miłośników gorących rytmów Szkoła oferuje zajęcia Latin Solo, gdzie można nauczyć się takich kroków jak passo doble, jive, samba czy cha- cha. Dzięki nim zyskasz więcej pewności siebie, wzmocni się Twoje ciało oraz kondycja. Dla tych, którzy lubią mocny wysiłek fizyczny prowadzone są zajęcia fitnessu, tym, którzy pragną wyciszenia Szkoła oferuje zajęcia jogi. Dla miłośników energetycznych rytmów przygotowane są zajęcia zumby, która łączy w sobie taniec oraz fitness.
Aby cały czas się rozwijać
Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway cały czas stara się poszerzać swoją ofertę. Dlatego też nie ogranicza się tylko do zajęć tanecznych prowadzonych w szkole, ale również organizuje kolonie oraz półkolonie taneczne, a także coraz bardziej popularne maratony Zumby (najbliższy, Wiosenny Maraton Zumby, odbędzie się 18 maja). Ponadto Szkoła zatrudnia najlepszych instruktorów, każdy z nich jest mistrzem w swojej dziedzinie, każdy potrafi i chce uczyć innych.
Wszelkie szczegóły oraz informacje dostępne są na stronie internetowej.
Wiosna na dobre rozgościła się w naszych progach. To doskonały moment na to, aby zadbać o siebie i swoje dobre samopoczucie. Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway, która od siedmiu lat rozwija pasję swoich uczniów, zabierze Cię w świat tańca, dzięki któremu Twoje życie nabierze energii i koloru. Nie masz pomysłu na spędzenie czasu wolnego? Chciałbyś się poruszać, ale nie wiesz jaka forma aktywności jest dla Ciebie najlepsza? Tutaj znajdziesz coś dla siebie. Trzy profesjonalnie wyposażone sale oraz sprzęt muzyczny pozwalają na to, by ćwiczyć zarówno w parach, jak i solo. Każdy jest tutaj traktowany indywidualnie, każdemu zapewnia się komfort rozwijania swoich umiejętności.
Tańcz, nie żałuj podłogi
Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway oferuje bardzo wiele możliwości dla każdego, niezależnie od wieku. Już ci najmłodsi (dzieci od 4 roku życia) mogą rozwijać swoje zdolności dzięki zajęciom z rytmiki baletowej oraz gimnastyki artystycznej i akrobatyki, które wzmacniają ich koordynację ruchową oraz kształtują odpowiednią postawę. Program dostosowany jest do możliwości i potrzeb podopiecznych. To nie tylko okazja do świetnej zabawy, ale również do tego, aby rozwijać osobowość, to nauka kreatywności, tolerancji i wytrwałości. Te nieco starsze dzieci (od 7 roku życia) mogą zacząć zajęcia z tańca współczesnego, czyli akademickiego modern dance’u i jazz dance’u, ale przede wszystkim stawia na emocje tancerza, a także taką formę aktywności jak zumbatomic czyli zumba dla dzieci.
Taniec kształtuje charakter, uczy pokory i szacunku, ale również daje dużą porcję satysfakcji i samozadowolenia, o czym przekonać się mogą nastolatkowie. To właśnie dla nich Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway prowadzi zajęcia z tańca współczesnego, jazzu i hip- hopu. Dodatkowo Szkoła prowadzi Akademię Musicalową, gdzie młodzież może rozwijać się nie tylko tanecznie, ale i wokalnie. W programie przewidziane są zajęcia z emisji głosu, ruchu scenicznego czy warsztatu gry aktorskiej. To wyjątkowe przedsięwzięcie, ukierunkowane na wszechstronny rozwój młodego człowieka, otrzymało dofinansowanie z Urzędu Miejskiego, dlatego też ich koszt jest znacznie niższy.
Również i dorośli znajdą tu coś dla siebie. Szkoła oferuje zajęcia tańca towarzyskiego, który przeniesie Cię na odległą Kubę, do eleganckiego Wiednia czy gorącej Hiszpanii. To tutaj nauczysz się kroków jive’a, walca angielskiego i wiedeńskiego, quickstepa, foxtrota czy tango, poznasz pełne życia rytmy cha-cha, samby oraz rumby. Dla miłośników gorących rytmów Szkoła oferuje zajęcia Latin Solo, gdzie można nauczyć się takich kroków jak passo doble, jive, samba czy cha- cha. Dzięki nim zyskasz więcej pewności siebie, wzmocni się Twoje ciało oraz kondycja. Dla tych, którzy lubią mocny wysiłek fizyczny prowadzone są zajęcia fitnessu, tym, którzy pragną wyciszenia Szkoła oferuje zajęcia jogi. Dla miłośników energetycznych rytmów przygotowane są zajęcia zumby, która łączy w sobie taniec oraz fitness.
Aby cały czas się rozwijać
Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway cały czas stara się poszerzać swoją ofertę. Dlatego też nie ogranicza się tylko do zajęć tanecznych prowadzonych w szkole, ale również organizuje kolonie oraz półkolonie taneczne, a także coraz bardziej popularne maratony Zumby (najbliższy, Wiosenny Maraton Zumby, odbędzie się 18 maja). Ponadto Szkoła zatrudnia najlepszych instruktorów, każdy z nich jest mistrzem w swojej dziedzinie, każdy potrafi i chce uczyć innych.
Wszelkie szczegóły oraz informacje dostępne są na stronie internetowej.
Szkoła Tańca i Agencja Artystyczna Broadway
Ul. Willowa 1
Tel: 55 236 92 82 (od godz. 15 do 20.30)
606 716 626 (od godz. 9 do 22)
Godziny otwarcia biura:
Poniedziałek – Piątek
Od godz. 15 do 20.30
Ul. Willowa 1
Tel: 55 236 92 82 (od godz. 15 do 20.30)
606 716 626 (od godz. 9 do 22)
Godziny otwarcia biura:
Poniedziałek – Piątek
Od godz. 15 do 20.30
***
Partnerzy programu:
Partnerzy programu:
----------Reklama---------