Jak zapuścić włosy, które są gęste i mocne? Wybierz te kosmetyki

Najważniejsze kosmetyki do włosów

Sam szampon to za mało, jeśli marzysz o długich, gęstych i mocnych włosach. Przypadkowe kosmetyki ze sklepowych półek również nie stanowią rozwiązania. Potrzebujesz produktów o dobrych składach dopasowanych do własnych potrzeb. Wcale nie musisz wydawać na nie fortuny, co udowadnia np. blogerka Karolina Podsiadło, która w artykule wymienia najlepsze kosmetyki do włosów z Rossmana.

 

Szampon do włosów

Ten kosmetyk dopasuj do kondycji skóry głowy. Na co dzień najlepiej sprawdzi się szampon na bazie delikatnych substancji myjących, bez SLS-ów, parabenów i ftalanów. Zamiast nich w składzie szamponu szukaj składników takich jak Cocamidopropyl Betaine, Coco-Betaine, Coco-Glucoside, Decyl Glucoside czy Lauryl Glucoside. Dobrze oczyszczają skórę głowy, a jednocześnie nie zaburzają jej naturalnej warstwy ochronnej. W rezultacie działają seboregulująco i wzmacniająco.

 

Peeling trychologiczny

Poza szamponem w Twojej kolekcji kosmetyków przyda się również peeling do skóry głowy, zwłaszcza jeśli masz problem z łuszczącym się naskórkiem. Pomoże Ci dokładniej pozbyć się zanieczyszczeń i ułatwi skórze absorpcję składników odżywczych. Ten kosmetyk stosujemy rzadziej niż szampon. Może zawierać m.in. kwasy organiczne (np. kwas glikolowy, kwas glicyryzynowy), ekstrakty roślinne (np. z liści aloesu, palmy sabałowej) i olejki eteryczne (np. z liści rozmarynu).

 

Wcierka nawilżająca

Wiele osób pomija ten element pielęgnacji skóry głowy, co znajduje odzwierciedlenie w nadmiernie przesuszonym skalpie i wzmożonej produkcji sebum przez gruczoły łojowe. Wcierka nawilżająca pomoże Ci ukoić i wzmocnić skórę głowy. Stosowana systematycznie przeciwdziała przyspieszonemu przetłuszczaniu się włosów. Szukaj wcierek o naturalnych składach, np. z żelem aloesowym, ekstraktem z lnu, ektoiną i kompleksem NMF.

 

Odżywka do włosów

Pora zająć się kondycją włosów na długości. Dzięki odżywce możesz jak najdłużej utrzymać włosy bez uszkodzeń mechanicznych. Odżywka nawilża i wygładza włosy, nadaje im miękkość i elastyczność, przeciwdziała rozdwajaniu się końcówek. Warto mieć co najmniej 3 odżywki i stosować je naprzemiennie. Pozwala to zadbać o równowagę PEH (proteiny-emolienty-humektanty) włosów.

• Odżywka proteinowa może zawierać keratynę, kolagen lub hydrolizowane proteiny pszenicy, mleka albo jedwabiu.
• Odżywka emolientowa może mieć w składzie różnego rodzaju oleje, m.in. arganowy, kokosowy, masło shea.
• Odżywka humektantowa zawiera substancje higroskopijne (zatrzymujące wodę), takie jak gliceryna, pantenol, kwas hialuronowy, aloes.

 

Serum ochronne

Kolejny sekret posiadaczek długich, zdrowych włosów to ochrona kosmyków przed uszkodzeniami: w wyniku codziennego czesania, suszenia, stylizacji, ekspozycji na światło słoneczne, mroźne powietrze i wiele innych czynników. Serum ochronne do włosów może zawierać składniki:

• naturalne – to olejki, takie jak masło shea, olej arganowy, olej z awokado,
• syntetyczne – głównie silikony, ale również filtry UV.

Ich zadaniem jest tworzenie niewidocznej warstwy ochronnej na powierzchni włosów. Przeciwdziałają nadmiernej utracie wilgoci z łodygi włosa i chronią go przed uszkodzeniami.

Rutyna pielęgnacyjna

Mieć odpowiednie kosmetyki do włosów to jedno – ale trzeba jeszcze wiedzieć, jak prawidłowo ich używać! Ważna jest przede wszystkim systematyczność.

 

Mycie włosów

• Większość z nas powinna myć włosy codziennie, a w przypadku długich włosów zaleca się mycie dwukrotne: pierwsze powierzchowne, drugie dokładnie oczyszczające ujścia mieszków włosowych.
• Nie aplikujemy szamponu bezpośrednio na skórę głowy. Należy spieniać go na wilgotnych dłoniach lub w kubeczku z niewielką ilością wody.
• Głowę myjemy kolistymi ruchami, delikatnie masując, ale bez agresywnego pocierania. Za drugim myciem przetrzymujemy pianę na włosach przez ok. 3 minuty, by składniki szamponu mogły lepiej zadziałać.

 

Złuszczanie martwego naskórka

• Peeling trychologiczny wykonujemy raz w tygodniu, przed myciem włosów.
• Formułę kosmetyku nanosimy pasmowo na suchą skórę głowy, przedziałek po przedziałku. Delikatnie wmasowujemy.
• Po 5 minutach peeling trychologiczny należy dokładnie spłukać, a następnie standardowo umyć włosy szamponem.

 

Nawilżanie skóry głowy

• Kosmetyki nawilżające do skóry głowy warto aplikować 3 razy w tygodniu.
• Serum nawilżające możesz aplikować jako maskę przed myciem włosów. Wtedy nanieś je w większej ilości i pozostaw je na skórze głowy przez ok. 30 minut.
• Wcierkę nawilżającą możesz stosować również po myciu włosów, w mniejszej ilości.

 

Pielęgnacja włosów na długości

• Odżywkę do włosów stosuj po każdym myciu, na kosmyki odsączone z nadmiaru wody. Odżywki do włosów nie stosujemy na skórę głowy, a jedynie na długości włosów.
• Najlepiej aplikować odżywkę, delikatnie rozczesując włosy szerokim grzebieniem.
• Nie przetrzymujemy odżywki na włosach. Po dokładnym rozprowadzeniu kosmetyku obficie spłukujemy odżywkę letnią wodą.

 

Termoochrona

• Serum ochronne do włosów najlepiej stosować codziennie, przed suszeniem włosów.
• Niewielką ilość serum rozprowadzamy na długości włosów, skupiając się zwłaszcza na końcówkach.

 

Dodatkowe wskazówki, jak zapuścić gęste i mocne włosy

Nie tylko kosmetyki, ale również Twoje codzienne nawyki odgrywają istotną rolę w zapuszczaniu zdrowych włosów. Przygotowaliśmy dla Ciebie garść wskazówek.

• Nie przetrzymuj nieumytych włosów – wzrasta wtedy ryzyko dolegliwości skóry głowy.
• Dbaj o czystość akcesoriów: szczotki do włosów, gumek, ręcznika i poszewki na poduszkę. Zanieczyszczone mogą przyczyniać się do nadmiernego przetłuszczania włosów i dolegliwości skóry głowy.
• Nie kładź się spać w mokrych włosach – to prosta droga do łupieżu i innych dolegliwości skóry głowy.
• Rób masaże skóry głowy – np. podczas mycia, aplikacji wcierek. Stymulują mikrokrążenie i przyspieszają porost włosów.
• Nie myj włosów za ciepłą wodą i nie susz ich za gorącym powietrzem – może to zaburzać naturalną barierę hydro-lipidową skóry głowy, powodować przesuszanie naskórka i dolegliwości skóry głowy.
• Rozczesuj włosy przed myciem – zgodnie z pozycją, w której myjesz włosy. Ograniczy to nadmierne plątanie się włosów w trakcie mycia.
• Dbaj o dokładne spłukiwanie kosmetyków – pozostawione na skórze głowy będą powodować podrażnienia, nadmierne przetłuszczanie, łupież.
• Zrezygnuj z ciasnych upięć – uniemożliwiają skórze głowy prawidłowe oddychanie, a ponadto nadwyrężają mieszki włosowe. Wybieraj elastyczne, miękkie gumki do włosów bez metalowych elementów.
• Wyeliminuj zbędne kosmetyki – mowa o suchym szamponie, piance i lakierze do włosów. Nie są Ci potrzebne, negatywnie wpływają na kondycję włosów.

 

Kosmetyki na długie, gęste i mocne włosy – podsumowanie

Jeśli chcesz zapuścić włosy, które w końcu będą gęste i niezniszczone, potrzebujesz łagodnego szamponu, peelingu tychologicznego, nawilżającej wcierki, odżywki do włosów i kosmetyku do termoochrony. Używając ich regularnie, szybko zaobserwujesz poprawę kondycji włosów. Staną się łatwiejsze do rozczesywania i będą rzadziej wymagać podcinania końcówek. Stąd już prosta droga do osiągnięcia wymarzonej, gęstej tafli.

Artykuł przygotowany przy współpracy z redakcją bloga kosmetyczki Magdaleny Jaglarz: https://magdalenajaglarz.pl.